Psychosomatische Fysiotherapie
Goed om te weten
Je kunt bij de psychosomatische fysiotherapeut terecht voor aanhoudende lichamelijke klachten en/of klachten die verband houden met stress, spanning of emotionele belasting. Denk hierbij aan aanhoudende pijn, stress, vermoeidheid of spanningsklachten. Onze gespecialiseerde therapeuten helpen je graag!
- Gespecialiseerde fysiotherapeuten
- Contracten bij alle zorgverzekeraars
- Samenwerking met andere specialismen
- Gevestigd in gezondheidscentra
Wat is psychosomatische fysiotherapie?
Een psychosomatisch fysiotherapeut is gespecialiseerd in de samenhang tussen lichaam en geest. We behandelen lichamelijke klachten waarbij stress, emoties, gedachten, leefstijl of gedrag een rol kunnen spelen. Dit kunnen zowel kortdurende als langdurige klachten zijn, die soms onbegrepen zijn.
We kijken verder dan alleen de klacht zelf. Bij veel fysieke klachten spelen meerdere factoren mee: hoe je belastbaarheid is, hoe je omgaat met stress, hoe je grenzen voelt, wat je gewoontes zijn en hoe je lichaam reageert op spanning. Daarom onderzoeken we klachten altijd vanuit een breed en volledig perspectief.
Naast kennis van het lichaam hebben wij ook expertise in stressfysiologie, gedrag, leefstijl en de invloed van psychische factoren op lichamelijk herstel.
Psychosomatische fysiotherapie is geschikt voor mensen die last hebben van:
- Aanhoudende of onverklaarde lichamelijke klachten (ALK)
- Spannings- en stressklachten, overspanning of burn-out
- Vermoeidheid of herstelproblemen na ziekte of overbelasting
- Chronische pijn, fibromyalgie of traumagerelateerde nekklachten
- Hyperventilatie of ademhalingsproblemen
- Slaapproblemen
- Verhoogde spierspanning
- Moeite met ontspannen, grenzen voelen of emoties reguleren
Therapeuten die dit behandelen
Hoe werkt een behandeling?
De psychosomatisch fysiotherapeut werkt vanuit een holistische visie: mentaal en fysiek zijn met elkaar verbonden. Wij kijken niet alleen naar wat klachten veroorzaakt, maar vooral naar wat herstel in de weg staat én wat jouw herstel juist kan versterken. De aanpak bestaat vaak uit:
- Fysieke en mentale belasting/belastbaarheid op elkaar afstemmen
- Ontspanningsoefeningen
- Lichaamsbewustwording
- Reguleren van spanning, stress en emoties
- Verantwoord opbouwen van fysieke activiteit
- Mindfulness
- Pijn- en stresseducatie en de samenhang met stress
- Uitleg over pijn en stress: hoe werkt het lichaam en zenuwstelsel
Er wordt regelmatig samengewerkt met huisartsen, psychologen, bedrijfsartsen en andere zorgprofessionals om de zorg zo goed mogelijk af te stemmen op de individuele situatie.
Doel van de therapie
Het doel van de therapie is het leren aanvoelen en reguleren van lichaamssignalen (zoals spanning) en inzicht hebben in wat de klachten veroorzaakt en hoe ermee om te gaan. Zo ontstaat meer herstelvermogen, veerkracht en kwaliteit van leven.
RUIME OPENINSTIJDEN
Maandag t/m donderdag van 08.00 tot 20.00 en vrijdag tot 18:00
BINNEN 48 UUR TERECHT
Bij ons kan je meestal binnen 48 uur terecht
SPECIALISATIES
Wij hebben diverse specialisaties, zodat wij jou optimaal kunnen helpen.
ZORGVERZEKERAARS
Wij zijn bij alle zorgverzekeraars aangesloten