Heupklachten
Heupklachten: wat je moet weten
Heupklachten kunnen je flink beperken in bewegen. Lopen, traplopen of zelfs gewoon zitten kan pijnlijk of moeizaam worden. Deze klachten kunnen ontstaan door overbelasting, slijtage, een blessure of door problemen in de rug of het bekken. Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten helpen je om de oorzaak te achterhalen en de heup weer soepel en sterk te maken.
Gespecialiseerde fysiotherapeuten voor heupklachten
Contracten met alle zorgverzekeraars
Nauwe samenwerking met huisartsen en specialisten
Gevestigd in gezondheidscentra in Utrecht
Oorzaken en klachten bij heupproblemen
De heup is een groot en belangrijk gewricht dat veel belast wordt bij dagelijkse bewegingen. Klachten ontstaan vaak door slijtage, overbelasting of een ongeluk, maar kunnen ook vanuit de rug of bekken komen.
Veel voorkomende klachten zijn:
Pijn in de lies, bil of buitenzijde van de heup
Moeite met lopen of traplopen
Stijfheid of bewegingsbeperkingen
Pijn die uitstraalt naar het been of de knie
Startpijn na rust of juist pijn na langdurige belasting
Veelvoorkomende aandoeningen van de heup zijn:
Heupartrose (slijtage van het heupgewricht)
Liesblessures en peesontstekingen
Slijmbeursontsteking (bursitis trochanterica)
Heupfractuur (gebroken heup)
Snapping hip (knappend geluid bij bewegen)
Overbelasting of sportblessures
Therapeuten die dit behandelen
Behandeling van heupklachten
We starten met een intake en lichamelijk onderzoek om de oorzaak van je klachten te bepalen. Op basis daarvan stellen we samen een behandelplan op dat gericht is op herstel en het voorkomen van terugkerende klachten.
De behandeling kan bestaan uit:
Oefeningen om kracht, stabiliteit en mobiliteit te verbeteren
Houdings- en bewegingsadvies voor dagelijks gebruik
Manuele therapie om de beweeglijkheid te verbeteren
Training voor lopen en balans
Dry needling bij gespannen spieren
Revalidatie na een operatie of heupprothese
RUIME OPENINSTIJDEN
Maandag t/m donderdag van 08.00 tot 20.00 en vrijdag tot 18:00
BINNEN 48 UUR TERECHT
Bij ons kan je altijd binnen 48 uur terecht
SPECIALISATIES
Wij hebben diverse specialisaties, zodat wij jou optimaal kunnen helpen.
ZORGVERZEKERAARS
Wij zijn bij alle zorgverzekeraars aangesloten